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Quanto tempo dura o inchaço da menstruação

Saiba quanto tempo dura o inchaço da menstruação

Quanto tempo dura o inchaço da menstruação?

Essa pergunta é muito comum em clínicas ginecológicas, uma vez que trata-se de uma situação bastante desconfortável para a mulher.

Por isso, neste post vamos esclarecer essa e outras dúvidas em relação ao inchaço da menstruação.

Acompanhe até o final!

Quanto tempo dura o inchaço da menstruação?

O inchaço da menstruação acontece em média uma semana antes da menstruação, período em que o abdômen fica mais saliente e sensível.

O inchaço dura, normalmente, até o quarto dia do período menstrual.

No entanto, isso pode variar de mulher para mulher, conforme seus hábitos diários e predisposição.

Veja a seguir os hábitos que minimizam este inchaço:

  • Praticar atividade física regularmente
  • Manter-se hidratada
  • Reduzir consumo de cafeína e álcool
  • Seguir uma dieta saudável e pobre em sódio
  • Evitar alimentos processados.

Por que ocorre o inchaço no período menstrual?

O inchaço no período menstrual acontece por conta da liberação da progesterona.

Este hormônio ativa a aldosterona, que atua no sistema renal e resulta na retenção de líquidos.

São estes líquidos que promovem o inchaço e desconforto na barriga e são liberados à medida em que o período menstrual é concluído.

Faça um check-up ginecológico e cuide do seu ciclo menstrual

O seu ciclo menstrual deve ser cuidado por profissionais preparados e especializados.

Por isso, lembre-se de realizar o check-up ginecológico periodicamente.

Afinal, ele garante a prevenção de doenças ou seu diagnóstico precoce.

Como vimos, saber quanto tempo dura o inchaço da menstruação depende do estilo de vida da mulher, embora normalmente ele reduza até o quarto dia do ciclo.

Por isso, é importante realizar o exame ginecológico periodicamente e cuidar da sua saúde íntima.

Então, que tal começar a realizar o seu acompanhamento?

Se você precisa de uma ginecologista, marque uma consulta com a gente.

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Isla Marcolino
Isla Marcolino
21/12/2023
30 anos na cara e só conheci um atendimento ginecológico legal nessa clínica. A médica muito falante, interage bem e muito profissional. Recomendo a todas minhas amigas.
ANNIELLY XAIANNE DA SILVA NUNES
ANNIELLY XAIANNE DA SILVA NUNES
21/12/2023
Uma clínica completamente diferente, ambiente aconchegante, profissionais extremamente acolhedores, gentis e simpáticos. Fui muito mais que bem recebida.
raiane oliveira
raiane oliveira
30/11/2023
A recepção da clínica é maravilhosa, mulheres super simpáticas, sem falar que a dr raymara é incrível
Jenniffer Pessoa
Jenniffer Pessoa
05/11/2023
As profissionais são atenciosas, humanizadas e prestativas. Fiz todos os ultras da minha gestação no local e sempre fui muito bem atendida. Indico muito!
Evellyn Gislaine
Evellyn Gislaine
24/10/2023
Amei o ambiente. A clínica é linda. Indico a Dra Isadora, ela é incrível, profissional perfeita!❤️
Cristianalima Lima
Cristianalima Lima
19/10/2023
Atendimento excelente.
Ana Cristina de lima Cristina
Ana Cristina de lima Cristina
19/10/2023
Atendimento humanizado,com especialistas tops. Tudo muito organizado, e profissionais capacitados. Amei minha experiência enquanto cliente.
Amanda Karen
Amanda Karen
04/10/2023
Clínica excelente, fui muito bem atendida, desde a recepção até a médica. Indico demais!
Isadora Guimarães
Isadora Guimarães
04/10/2023
Atendimento maravilhoso! Super indico.
Hemyly Hawilla
Hemyly Hawilla
02/10/2023
Comecei meu tratamento para adenomiose, acompanhada pela Dra. Raymara, e hoje coloquei o DIU mirena. Agora vocês ganharam uma paciente e eu uma ótima médica amiga! Equipe toda está de parabéns, fui muito bem atendida e recomendo para todas as mulheres que precisam de cuidados!

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